Родилась 1 сентября 1958 г. в городе Инта (Коми АССР).
Окончила театроведческий факультет Ленинградского государственного института театра, музыки и кинематографии (1984 г.)
В 1984-2009 годах работала в музее-заповеднике «Ипатьевский монастырь» (методист, с 1988 г. – старший научный сотрудник, с 2003 г. – ведущий научный сотрудник исторического отдела музея-заповедника, 2006-2009 гг. – заведующая историко-краеведческого отдела). Лауреат областной премии имени Н.Н. Селифонтова в сфере музейного дела (номинация «Исследователь музейного дела») 2008 г.
В 1998 г. под руководством академика Российской академии образования Сигурда Шмидта защитила кандидатскую диссертацию «Музейная деятельность в Костромском крае. Становление и развитие. XIX – первая треть XX века».
В 1999-2016 гг. преподавала в Костромском государственном технологическом университете, доцент по кафедре социально-культурного сервиса и туризма.
Участвовала в работе Экспертного совета НПЦ по охране культурного наследия, сотрудничала с областным домом народного творчества в проведении фестиваля «Дорогами народных традиций».
В 1996-2001 гг. вела на ГТРК «Кострома» цикл авторских передач по краеведению.
В 1997-2003 гг. работала методистом лаборатории проблем регионального образования Костромского областного института повышения квалификации работников образования.
Преподает на различных курсах экскурсоводов в г. Костроме.
Автор более 300 научных и научно-популярных публикаций по проблемам музейного дела, культурологии, экскурсионистики и краеведения.
Заместитель председателя Костромского областного отделения Русского географического общества.
Действительный член Императорского Православного Палестинского общества и Костромского церковно-исторического общества.
Член редколлегий научно-популярных журналов «Губернский дом» и «Костромская старина».
Почётный член ВООПИК.
2018 г. – по настоящее время – член Совета Костромского областного отделения ВООПИК.